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育儿

婴儿按摩实录 我试过5个动作,有的管用有的坑,但娃开心就好

婴儿按摩实录 我试过5个动作,有的管用有的坑,但娃开心就好

妈的,生娃前我以为婴儿按摩是育儿书里的精致摆拍——直到月子里娃肠胀气,哭得像被踩了尾巴的猫,我抱着他在客厅转圈,突然想起书上说的“蹬腿能排气”,硬着头皮把他放床上,开始了人生第一次“按摩”。

第一个动作是蹬腿。我学书里说的,握着他脚踝像骑自行车似的曲腿伸直,结果他蹬得更猛了,小脚丫“啪”一下踹我脸上。我愣了两秒,突然笑出声——这哪是按摩?分明是娃在跟我玩“你踢我挡”的游戏。后来才知道,蹬腿确实能活动髋关节,但得在他吃完奶半小时后做,不然容易吐奶。我家娃现在三个月,每次蹬腿都笑得咯咯的,蹬完还打两个响嗝,比排气操管用多了。

第二个动作是揉肚子。我倒了点婴儿油在掌心搓热,顺时针画小圈按他肚脐周围。按到第三圈,他突然“噗”放了个巨响的屁,我吓得手一抖,油蹭了他一脸。他倒好,眯着眼冲我笑,仿佛在说“妈妈继续,我还能放”。后来问医生,说肠胀气的娃每天要揉3-5次,每次5分钟,但别在刚吃完奶时按,容易吐。我家娃现在只要揉肚子就安静,但必须边揉边唱《小星星》,不然就蹬腿抗议——这小崽子,比我还懂享受。

婴儿按摩实录 我试过5个动作,有的管用有的坑,但娃开心就好

第三个动作是摸后背。我让他趴我腿上,从脖子往下轻推到屁股,再用指尖画“S”形按脊椎两侧。按到一半,他突然撑起上半身扭头看我,小脸红扑扑的,眼睛亮得像星星。我愣住:“你这是要翻身?”他“啊”了一声,又趴回去了。后来才知道,这是他在锻炼颈部力量,为翻身做准备。现在他五个月,已经能熟练翻身,每次翻过来都冲我笑,仿佛在说“看,我厉害吧?”——行吧,你厉害,但麻烦翻回去的时候别撞到头啊。

第四个动作是捏脸。我用拇指从他眉心往两侧推,再从下巴往耳垂扫,最后点他鼻尖和脸颊。他一开始懵懵的,按到第三下突然嘟起嘴,“啵”亲了我手指一口。我当场心化成一滩水——这哪是按摩?分明是娃在跟我表白啊!后来发现,捏脸能放松面部肌肉,但他现在只要捏脸就张嘴咬我手指,咬得还不轻——行吧,你开心就好,妈妈的手指就当给你磨牙了。

第五个动作是转胳膊。我托着他手腕画圈按小臂,再轻轻拉直手臂,最后用指尖从肩膀扫到手腕。按到一半,他突然伸手抓我头发,疼得我“嘶”一声。他倒好,抓着头发笑得前仰后合,仿佛发现了新玩具。后来才知道,这是他在探索触觉,但能不能别抓妈妈头发?抓玩具不行吗?现在他七个月,已经能精准抓住我耳环扯,疼得我直求饶——行吧,你赢了我投降,妈妈把耳环摘了还不行吗?

婴儿按摩实录 我试过5个动作,有的管用有的坑,但娃开心就好

现在娃八个月,按摩已经成了我们的固定节目。他趴床上,我坐旁边,边揉边跟他唠嗑:“宝贝的小腿真有力”“妈妈的爱都给你”。有时候他困了,揉着揉着就眯眼睡了;有时候他精神,揉着揉着就翻身坐起来,冲我“啊啊”喊——行吧,按摩变玩耍,但只要你开心,妈妈陪你玩到地老天荒。

婴儿按摩实录 我试过5个动作,有的管用有的坑,但娃开心就好

睡整觉这种事,别跟别人比。我家娃现在晚上还要醒两次,但比起月子里每小时一醒,我已经谢天谢地了。婴儿按摩也一样,别信什么“必须每天做”“必须按满15分钟”——娃要是哭,就停;娃要是笑,就继续。毕竟,养娃不是考试,没有标准答案,只要他舒服,你开心,就够了。