生完第三天，我抱着这个软乎乎的小东西在病房里溜达，护士说“新生儿每天睡16-20小时呢”。我当时盯着他闭着的眼睛想：这小崽子除了吃就是睡，能有多难？结果当晚他就用实际行动告诉我——妈的，你懂个屁。
月子里最崩溃的不是喂奶，是哄睡。他像装了雷达似的，刚沾床就炸，抱在手里能睡两小时，放下五分钟必醒。有次我抱着他坐在沙发上打盹，头一点一磕差点把他摔了，吓得我当场清醒了。后来发现他其实会“假睡”——闭着眼哼唧，手还乱抓，我一动他就睁眼，跟装了监控似的。
最离谱的是他两个月时，有天从晚上八点睡到十一点，我激动得发朋友圈炫耀。结果当晚他就用“每小时醒一次”的频率报复我，老公在旁边打呼噜，我抱着他在屋里转圈，数着墙上的影子熬到天亮。那会儿我盯着他的小脸想：这娃是不是故意折腾我？
后来翻书问医生才明白，新生儿睡眠周期就30-50分钟，浅睡眠占一半。他哼唧扭动不是醒，是在自我安抚。有次他闭着眼哭，我手忙脚乱要抱，月嫂按住我说“等等”，结果他自己又睡了。我真服了，原来当妈的要学会“装死”。
环境这事儿我也踩过坑。有回他睡不踏实，我给他盖三层被子，结果他后背全是汗，哭得更凶。现在才知道，卧室温度22℃最合适，湿度50%-70%，穿个连体衣盖个薄毯就行。还有遮光帘，白天别拉太严，不然他分不清昼夜，晚上更闹。
捕捉“犯困信号”是我最晚学会的。有次他盯着旋转床铃看了半小时，我以为他玩得很开心，结果他突然大哭，怎么哄都不行。后来才知道，眼神发直、揉眼睛、打哈欠就是困了，这时候哄睡最容易。现在他打第一个哈欠我就抱去卧室，洗个脸换尿布，放点白噪音，他基本能自己睡着。
最让我崩溃的是“抱睡”。有回他在我怀里睡得很香，我轻轻往床上一放，他立马睁眼哭。我试了“先放屁股再放头”“陪睡十分钟再走”这些方法，都没用。最后我咬咬牙，在他迷糊时放下，坐在床边拍他后背，哭就轻声哄，不哭就停。坚持了三天，他居然能自己睡了。现在想想，当妈的要狠得下心，不然累的是自己。
现在他五个多月，晚上能睡6小时，我已经很知足了。有次他半夜哼唧，我没立刻抱，他居然自己接觉又睡了。那一刻我盯着天花板想：原来当妈的不是要“搞定”孩子，是要“配合”他。他有自己的节奏，我们只能跟着调整，急不得也懒不得。
睡整觉这事儿，别跟别人比。我闺蜜的娃三个月就能睡整夜，我的六个月还在夜醒，但那又怎样？每个孩子都不一样，比了只会更焦虑。现在我只求他晚上别每小时醒一次，我就能烧高香了。
