妈的，现在想起来我还后怕——月子里那会儿，孩子每两小时醒一次，我婆婆非说是缺钙，天天让我喂钙水。结果孩子吐得满脖子都是，去医院一查，医生直接说：“这么小的娃，钙补多了会肾结石！”
后来我才知道，婴儿夜醒哪是光缺钙的事儿啊！我家老大那会儿，浅睡眠期能占一半，半夜哼唧扭动，我跟老公跟抢似的往起冲，结果一抱反而彻底醒了。后来儿科护士教我们：“别动！先观察五分钟！”果然，孩子自己扭两下又睡过去了——原来那会儿他根本没醒透，是我们把他弄醒的！
说到喂奶，我真服了自己当初的蠢劲儿。孩子一哭就塞奶，结果他越吃越频繁，我越喂越崩溃。有次半夜三点，我边挤奶边哭，奶瓶还没热好，孩子已经哭到脸发紫。后来医生骂我：“白天不好好喂，晚上当然饿！”现在想想，那时候哪懂什么“按需喂养”啊，就是瞎喂！
后来我学聪明了——白天每三小时喂一次，哪怕他睡着也挠脚心弄醒；晚上除非真饿，否则不喂。刚开始孩子哭得撕心裂肺，我差点心软，但坚持了三天，嘿，他居然能连续睡四小时了！原来不是孩子难带，是我之前把他的生物钟搞乱了！
不过夜醒也不全是喂养的锅。老二五个月那会儿，突然夜醒变多，还抓耳朵。我查了半天资料，怀疑是中耳炎，连夜挂急诊。医生一看耳朵就说：“发炎了，赶紧用药。”原来那几天他总摇头，我还以为是困的！所以说，孩子要是突然夜醒变多，先看看有没有生病——湿疹、肠绞痛、出牙期都会闹人。
最让我崩溃的是睡眠依赖。老大小时候必须抱着走才能睡，有次我抱了四十分钟，刚放下就醒，我当场想摔门出去。后来我试着在他迷糊时放床上，用拍睡代替抱睡，虽然花了两周时间，但现在他能自己翻个身接着睡，老母亲终于能躺平了！
现在老三八个月，偶尔还会夜醒，但我已经不焦虑了。孩子睡眠本来就是动态的——出牙期、大运动发展期、分离焦虑期都会影响睡眠。我闺蜜总问我：“你家孩子怎么睡这么好？”我每次都笑：“哪有什么秘诀？不过是踩过的坑比你多而已！”
说真的，睡整觉这事儿，真别跟别人比。我见过有的孩子三个月就能睡整觉，也见过一岁半还夜醒的。每个娃都有自己的节奏，咱们当妈的，耐心点，别瞎折腾——孩子舒服了，咱们才能睡个好觉啊！
