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备孕

备孕到崩溃时,我喝过最管用的汤不是偏方,是这碗热乎的

备孕到崩溃时,我喝过最管用的汤不是偏方,是这碗热乎的

备孕第二年,我盯着验孕棒上那道比蚊子腿还细的线,把试纸怼到老公眼前:“你瞅这算不算中奖?”他眯着眼看了半天,说“要不明天再测?”妈的,那会儿我月经推迟三天,每天测三次,连垃圾篓里都堆着用过的试纸。

备孕到崩溃时,我喝过最管用的汤不是偏方,是这碗热乎的

去医院查激素六项,医生说卵泡长得像瘪了的葡萄,内膜薄得能透光。开了促排药,我蹲在厕所数着药片掉眼泪——这破身体怎么就这么不争气?后来我妈不知道从哪弄来个方子,说“当归黄芪炖乌鸡,补气血的,隔壁阿姨闺女喝了三个月就怀了”。

备孕到崩溃时,我喝过最管用的汤不是偏方,是这碗热乎的

说实话,我刚开始不信。但那会儿我闻到油味就吐,吐完还得强撑着去上班,地铁里挤得像沙丁鱼罐头,手扶着栏杆都能睡着。有天加班到十点,回家发现乌鸡在冰箱里冻了三天,我妈电话里吼:“你现在不补,等老了后悔去!”我咬着牙解冻、焯水、炖汤,喝第一口时差点吐出来——当归味太冲了,但热汤顺着喉咙流下去,肚子居然暖乎乎的。

连着喝了两周,月经来了。我盯着卫生巾上的血块,心想“完了,又白补了”。但奇怪的是,这次没肚子疼,以前躺床上打滚的日子居然过去了。第二个月监测卵泡,医生说“嗯,这次圆了点”。第三个月,验孕棒上的两道杠红得能滴血——我举着试纸在厕所里又哭又笑,老公冲进来问“怎么了?”,我吼他:“滚去把尿不湿买了!”

后来我才懂,备孕这事真不能急。我试过排卵期每天跳五百个绳,结果把腰闪了;信过“同房后倒立”的偏方,差点把脖子扭了;甚至买过“助孕精油”,涂完肚子火辣辣地疼。现在想想,那些所谓的“技巧”哪有补气血实在?气血足了,身体自己会调整节奏——就像我闺女,出生时才五斤二两,现在不也长得白白胖胖?

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对了,那碗汤的方子我记着呢:当归10克、黄芪15克、枸杞10克、红枣5颗、乌鸡半只。乌鸡焯水去血沫,和药材一起炖一个半小时,出锅前撒点盐。我每周喝两次,月经期不喝。但说真的,这方子不一定对所有人都管用——我闺蜜喝了说上火,嘴角起泡;另一个朋友喝了没感觉,后来是吃叶酸+运动怀上的。

现在闺女一岁半,半夜还是会醒。有次我困得眼皮打架,她突然冲我笑,眼睛弯成月牙,口水滴在我胸口。那一刻我突然觉得,前面那些崩溃、焦虑、自我怀疑,好像都没那么重要了。养孩子嘛,哪有什么标准答案?她爱啃馒头就啃馒头,不爱吃辅食就喝奶,睡整觉?呵,我现在连“今晚能睡五个小时”都敢奢望了。

最后说句大实话:备孕别把自己逼太紧。我见过太多姐妹,查资料查得比医生还专业,算排卵期算得比日历还准,结果越急越怀不上。不如放宽心,该吃吃该喝喝——当然,补气血的汤可以适当喝点,毕竟身体是自己的,疼了累了,没人能替你扛。