妈的，生完孩子那会儿，我真以为自己要废了。半夜起来喂奶，眼睛糊得像糊了层胶水，奶瓶还没热好，孩子已经哭到脸发紫。我手忙脚乱地塞奶嘴，结果他吐了，喷得我睡衣上全是，我一边擦一边想：这日子什么时候是个头啊？
产后第一次上厕所，疼得我直冒冷汗。医生说是侧切伤口没恢复好，让我别急，可尿意来了哪忍得住？我蹲在马桶上，咬着牙，心里骂了无数遍“我真服了”。后来才知道，原来产后恢复不是光瘦下来就行，子宫、内脏复位才是大事。我当时急着减肥，结果肚子反而更松，后来才知道是腹直肌分离闹的。
说起腹直肌分离，我真是一肚子苦水。生完孩子，肚子像泄了气的皮球，松松垮垮的。我试过卷腹，结果疼得直不起腰，后来才知道，分离超过两指，根本不能做剧烈运动。我后悔没早点查资料，也没问医生，就瞎练，结果越练越糟。后来还是闺蜜推荐了个产后护理，说是用马来传统草本，配合手法和扎肚，帮我把内脏和子宫慢慢复位。我才知道，原来产后恢复，得先让身体“归位”，再想瘦的事。
最让我崩溃的是哄睡。抱着哄四十分钟，刚放下就醒，再抱起来，又睡，再放，又醒……我那时候，胳膊酸得抬不起来，腰也直不起来，真想坐在地上哭一场。可看着孩子那小脸，又觉得，算了，再坚持坚持。直到有一天，他突然自己睡了整觉，我躺在床上，看着天花板，心里想：原来，他也会心疼我啊。
带孩子那会儿，我试过各种偏方。孩子出牙晚，我急得不行，听人说补钙，就天天给他吃钙片，结果医生说，补多了反而不好。我后来才知道，每个孩子出牙时间不一样，有的早，有的晚，都是正常的。辅食也是，我一开始做得太精细，结果孩子咀嚼能力差，吃啥都吐。后来医生告诉我，辅食不用太精细，稍微粗点，反而对发育好。我真服了，原来带娃，不能光靠“我觉得”，得听科学的。
现在孩子大了，回想起来，那些日子虽然苦，但也挺甜的。看到他第一次笑，第一次爬，第一次叫妈妈，我觉得，前面那些都不算事。产后恢复也是，别急着求快，身体有自己的节奏。我现在，不追求少女身材，也不跟别人比谁恢复得快。我就想着，先把身体养好，把娃带好，其他的，慢慢来。
睡整觉这种事，别跟别人比，比了你只会更焦虑。孩子发烧那几天，什么早教什么规矩都靠边站，先让他舒服了再说。带娃，没有标准答案，每个孩子都不一样，咱们当妈的，也只能边学边做，边做边调整。别太苛责自己，也别太苛责孩子。咱们，先把自己当人看，比啥都强。
