第一次在厕所看到验孕棒上那道浅得像鬼画符的线时，我正蹲在马桶上干呕——不是孕吐，是前一天吃坏肚子了。但就是那道若有若无的线，让我连夜翻出抽屉里吃灰的叶酸片，结果第二天上班路上差点吐在地铁里。
备孕前谁跟我说"叶酸随便吃吃就行"的，我真是信了他的邪！社区发的免费叶酸片，我吃了两周就开始爆痘，后来才知道自己MTHFR基因突变，普通叶酸根本代谢不了。医生让我换活性叶酸，好家伙，药店卖得比进口保健品还贵，刷医保卡时我心都在滴血。
最离谱的是我婆婆，非说"是药三分毒"，天天给我熬菠菜猪肝汤。那味道现在想起来都反胃——菠菜焯水没焯透，铁锈味混着猪肝的腥气，我强忍着喝下去，转头就吐在办公室垃圾桶里。后来医生直接拍桌子："食补？你每天得吃三斤菠菜才够！"
我老公更绝，看说明书上写"男性也可补充"，偷偷买了瓶叶酸跟我一起吃。结果那段时间他尿黄得能当染料，吓得我们连夜挂泌尿外科。医生看着检查报告哭笑不得："维生素B族代谢过剩，少吃点，真当吃糖呢？"
孕早期我吐得昏天黑地，叶酸片根本咽不下去。有次实在扛不住，把药片碾碎混在蜂蜜水里，结果刚喝下去就全喷在老公新买的衬衫上。他一边擦衣服一边念叨："这比给孩子换尿布还难。"后来医生教我把叶酸片塞在馒头心里，就着苏打饼干吃，才算勉强没断供。
最崩溃的是孕12周建档时，护士问我："你叶酸吃了多久？"我说从知道怀孕开始吃的。她推了推眼镜："备孕前三个月就要吃啊。"我当时就懵了——合着我前三个月的白吐了？回家翻出备孕APP，发现我居然漏看了最关键的置顶通知。
现在孩子八个月了，看着他咿咿呀呀啃玩具的样子，突然觉得那些折腾都值了。不过要是能重来，我一定提前做叶酸代谢基因检测，把那些偏方和"经验之谈"都扔进垃圾桶。对了，如果有人再跟你说"叶酸吃多了孩子会笨"，直接把这篇甩他脸上——我亲测了，我家娃现在拆家本事一流，聪明着呢！
最后说句大实话：补叶酸这事，听医生的比听七大姑八大姨的靠谱。但要是遇到像我这种基因突变的倒霉蛋，记得备点活性叶酸和止吐药——妈的，谁备孕还不是个战士呢？
