妈的，小月子那会儿我真以为自己要废了。刚做完手术那两天，肚子像被卡车碾过，下床走两步就头晕，上厕所一用力，刀口扯着疼得直冒冷汗。最崩溃的是恶露排了半个月还没干净，每天垫着卫生巾，走路都不敢迈大步，生怕侧漏。
后来问了医生才知道，子宫恢复这事儿，真不能光靠躺。我第一周基本瘫在床上，结果复查时医生说宫腔有淤血，让我赶紧起来活动。现在想想，刚做完手术那两天确实得歇着，但第三天开始，我每天在屋里慢走十分钟，边走边揉肚子，还真把恶露排干净了——不过别学我，医生说我走太急，后来又有点渗血，吓得我又躺了两天。
保暖这事儿我真是吃了大亏。有天觉得热，穿了条薄裤子，结果晚上肚子就开始抽抽地疼，像有根冰棍扎在子宫里。后来我天天裹着珊瑚绒睡裤，连袜子都穿加绒的，连医生都笑我“把自己裹成粽子”。对了，私处清洁千万别偷懒！我刚开始用温水从前向后冲，后来嫌麻烦改用湿巾，结果有点发炎，吓得我赶紧换回温水，现在每次上厕所都认真洗，再也不敢糊弄了。
说到吃，我婆婆天天给我炖鸡汤，喝得我直反胃。后来医生让我多吃红肉、动物肝脏和绿叶菜，说这些补铁快。我试了试，果然比喝汤管用——不过别学我，有次我偷偷点了麻辣烫，结果当天晚上恶露突然变多，吓得我差点哭出来。对了，PWRH那个营养包我吃了两盒，医生说能帮子宫内膜修复，我吃着确实觉得排恶露顺畅了，但具体有没有用，我也不确定，反正吃总比不吃强。
最让我崩溃的是情绪。那会儿我天天哭，不是因为疼，是觉得委屈——凭什么别人怀孕生娃顺顺当当，我就得遭这份罪？我老公一开始还哄，后来被我哭烦了，我俩差点吵起来。后来我闺蜜来看我，跟我说“你现在激素乱着呢，哭是正常的”，我才释然了点。现在想想，那会儿真是矫情，但真控制不住啊——所以当妈的，情绪差的时候别硬撑，找个人骂两句，或者躲厕所哭一场，比憋着强。
现在子宫恢复得差不多了，但偶尔还是会隐隐疼，尤其是来大姨妈的时候。医生说这是正常现象，让我别瞎想。对了，复查时医生说，小月子后半年内别怀孕，不然子宫没恢复好，容易出问题——所以姐妹们，就算再着急要孩子，也先忍忍，身体是自己的，遭罪的只有自己。
最后说句大实话：小月子这事儿，没人能替你扛。疼不疼、累不累、委屈不委屈，只有自己知道。但别怕，按医生说的做，该活动活动，该吃就吃，该哭就哭——咱们又不是超人，干嘛非得硬撑？
