生完孩子第三个月,我站在镜子前盯着自己松垮的肚皮,突然想起孕早期吐到跪在马桶边时,我妈说“现在吐的,以后都会变成肉长在孩子身上”。妈的,这肉怎么全长我身上了?
月子还没坐完,我就开始偷偷做燃脂罐——就是那种用玻璃罐子拔在肚子上,据说能“吸走脂肪”的玩意儿。当时我躺在美容院的床上,看着技师把燃烧的酒精棉球塞进罐子,心里直犯嘀咕:这玩意儿不会把子宫吸出来吧?但一想到产后复查时医生说“腹直肌分离三指”,我还是咬着牙闭上了眼。
结果你们猜怎么着?第一次拔完,我肚子上红了一片,像被谁揍了一顿。更离谱的是,第二天喂奶时孩子突然大哭——原来是我身上残留的精油味熏到他了。我真服了,花了两百块,换来老公举着孩子躲我三米远。
后来我才知道,燃脂罐根本不是给产后妈妈准备的。我这种刚生完的,子宫还没归位,皮肤也松得能捏出褶子,技师拔罐时手都抖,生怕把罐子吸在我肋骨上。最尴尬的是有一次拔完,我起身太猛,罐子“啵”地一声弹飞,滚到了隔壁床正在做产后修复的妈妈脚边——她当时正裸着下半身做电刺激,我俩对视了三秒,同时尖叫出声。

真正让我瘦下来的,是孩子五个月时突然开始的“睡眠倒退”。那半个月他每两小时醒一次,我抱着他在客厅走来走去,边走边哭。有天凌晨三点,我看着镜子里顶着黑眼圈的自己,突然想通了:去他的燃脂罐,去他的马甲线,老娘现在连睡觉的时间都没有,还管什么身材?

但神奇的是,那之后我开始自然瘦。后来问医生才知道,哺乳本身就会消耗大量热量,加上每天抱娃、哄睡、换尿布,运动量早就超标了。至于燃脂罐?我现在偶尔还会去做,但纯粹是为了放松——拔在后背上,技师一按,酸爽得我直喊“轻点轻点”,比什么按摩都管用。
现在孩子一岁了,我的肚子还是松的,但已经不焦虑了。上周带他去打疫苗,碰到个妈妈抱着三个月的宝宝,愁眉苦脸地说“我什么时候才能穿回孕前的裤子”。我看了看她怀里睡得正香的小肉团,突然想起自己去年这个时候,正躲在厕所里偷偷抹眼泪——因为奶不够,因为孩子哭,因为老公说“你怎么又胖了”。
所以啊,别信什么“产后三个月必须瘦回从前”的鬼话。我试过节食,饿得头晕眼花;试过穿束腹带,勒得喘不过气;甚至试过把燃脂罐拔在腿上,结果拔出一圈淤青,穿短裤时被闺蜜笑“你这是被家暴了吗”。

现在我最常跟新手妈妈说的是:先活着,再谈其他。孩子半夜哭闹时,你能爬起来喂奶就是英雄;奶水不够时,你能坦然接受混合喂养就是勇士;至于身材?等孩子会走路了,你自然会有时间运动——到时候你会怀念现在这种“胖得理直气壮”的日子,真的。