妈的，现在想起来还后怕。孕24周那天早上，我蹲马桶突然看见一滩血，吓得手抖着给老公打电话，结果他还在开会挂我电话。当时脑子里全是“完了孩子要没了”，眼泪哗哗往下掉，结果到医院一查——痔疮破了。
医生说孕期痔疮出血太常见了。孕激素让血管变松，子宫压着盆腔，再赶上我便秘使劲儿，那点脆弱的静脉直接崩了。血是鲜红的，擦完就没了，孩子胎心稳得一批。但要是血发黑、混在便里，或者肚子疼得直不起腰，那必须立刻挂急诊。
那会儿我便秘严重到什么程度？三天不拉，第四天蹲半小时只挤出羊粪蛋，肛门口火辣辣地疼。产科医生让我每天吃够500g蔬菜，我硬是啃了俩礼拜水煮西兰花，结果拉得更费劲——后来才知道得吃带油的！现在想想，当时真是蠢得可以。
最崩溃的是产后第一次上厕所。顺产侧切伤口还没愈合，医生让多喝水防便秘。结果我喝了两大壶水，蹲下去那刻感觉像在拉玻璃渣，疼得我抓住马桶边直哼哼。后来护士给开了开塞露，说“别硬撑，伤口裂了更麻烦”。现在看那会儿的照片，整个人像被抽干了似的，脸色比纸还白。
说回孕期痔疮，我试过无数偏方。什么蜂蜜栓、冰敷、高锰酸钾坐浴，最离谱的是我妈让我用无花果叶子煮水洗——结果过敏了，屁股肿得比肚子还大。最后是产科主任骂醒我：“别折腾了！买支太宁栓，每天温水坐浴10分钟，比什么都强。”
现在孩子两岁了，回头看那些日子，最实用的经验就三条：第一，别看小红书上那些“孕期完美便便图”，能每天顺畅拉就是胜利；第二，出血先看颜色，鲜红大多没事，暗红立刻去医院；第三，别因为害羞不跟医生说屁股的事，医生见得多了，比你自己懂。
对了，有次产检遇到个孕妈，说用湿厕纸擦屁股能减少摩擦。我试了，确实有用！现在家里常备，比干纸巾舒服多了。不过千万别用含酒精的，血的教训——疼得我当场叫出声。
现在孩子半夜发烧，我抱着他量体温时总会想：要是能回到孕期，我肯定不会因为怕胖不吃主食，也不会因为懒不散步。但转念一想，就算重来一次，该踩的坑还是一个都少不了——毕竟，当妈这事儿，谁不是摸着石头过河呢？
