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孕期

孕吐到哭、产后抑郁,当妈后才知道情绪真不是自己能控制的

孕吐到哭、产后抑郁,当妈后才知道情绪真不是自己能控制的

验孕棒第二条线淡得像鬼画符那天,我正蹲在厕所吐得昏天黑地——闻见同事的护手霜能吐,听见打印机运转声能吐,最绝的是吐完还得擦干眼泪回工位改方案。那时候哪懂什么情绪管理?只觉得当妈真他妈像渡劫。

孕中期倒是消停了,可每次产检都像开盲盒。有次医生说“脐带绕颈两周”,我当场腿软,回家抱着枕头哭了半小时。后来才知道这玩意儿就跟项链打结似的,宝宝自己能绕回来。但当时那个慌啊,现在想起来都手心出汗。

真正崩溃是产后。护士把孩子塞我怀里那刻,我盯着他皱巴巴的小脸想:“这玩意儿真是我生的?”第三天涨奶疼得直抽抽,月嫂按着胸揉开时我疼得直骂娘。最要命的是半夜喂奶,困得眼皮打架还得强撑着,有次奶瓶没接住,温奶器里的奶全泼床上,我抱着娃坐在湿漉漉的床单上,眼泪哗哗往下掉。

后来才知道这叫产后抑郁。不是矫情,是激素断崖式下跌加上睡眠剥夺,真能把人逼疯。有天我抱着娃站在阳台,突然冒出“跳下去就解脱了”的念头,吓得自己赶紧给闺蜜打电话。她二话不说打车来我家,往我手里塞了杯热奶茶:“走,咱们去商场买包!”

现在说起来轻松,当时真觉得熬不过去。特别是娃三个月时肠绞痛,每天黄昏准时哭,怎么哄都没用。我抱着他在屋里转圈,数着墙上的钟点等天黑,腰疼得直不起来也不敢放。有次实在撑不住,跟着他一起哭,结果这小崽子反而停了,睁着湿漉漉的眼睛看我,像在说“妈妈你怎么也哭了?”

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最讽刺的是,我孕期看了二十多本育儿书,什么“情绪胎教”“正面管教”,真到用的时候全抓瞎。娃四个月时突然拒绝奶瓶,我试过换奶嘴、用勺喂、甚至让队友扮成大猩猩跳舞,这小子就是不买账,最后饿得直啃自己拳头,哭得嗓子都哑了。后来还是儿科医生说:“饿极了自然会吃”,果然到第六个小时,他自己叼着奶瓶猛吸,我跟队友对视一眼,同时骂了句:“操!”

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现在娃一岁半,会喊妈妈会走路,偶尔还会给我递纸巾。有天他趴在我腿上玩头发,突然抬头冲我笑,眼睛弯成月牙,那一刻我突然觉得,前面那些吐到胃出血、疼到冒冷汗、哭到没眼泪的日子,好像也没那么难熬了。

当妈后才明白,所谓“为母则刚”都是放屁。我们也会崩溃、会软弱、会躲在厕所偷偷哭。但哭完擦擦眼泪,该哄娃还得哄,该喂奶还得喂。因为孩子要的不是完美妈妈,是个会犯错但永远在身边的真人。

孕吐到哭、产后抑郁,当妈后才知道情绪真不是自己能控制的

所以别信那些“孕期要保持好心情”的鬼话,想哭就哭,想骂就骂——只要别当着娃面摔东西就行。毕竟我们首先是自己,然后才是妈妈。