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孕期

流动孕妇的血泪史 头晕乏力别硬扛,缺铁贫血真的会要命!

流动孕妇的血泪史 头晕乏力别硬扛,缺铁贫血真的会要命!

妈的,现在想起来还后怕。我怀老二那会儿在杭州打工,孕五个月时突然开始头晕,早上刷牙都能扶着墙干呕。一开始以为是孕吐没当回事,结果有天上班坐地铁,站着站着眼前发黑,差点一头栽进车厢里——要不是旁边大姐拽住我,现在可能连二胎都生不了。

后来去医院一查,血红蛋白才85g/L,医生说这是重度缺铁性贫血。我当时还嘴硬:"我天天吃红枣枸杞汤啊!"医生白了我一眼:"你当喝糖水呢?流动孕妇三餐不规律,工地食堂的青菜都煮成黄汤了,铁元素早跑光了。"

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真服了!那会儿我白天在工地当资料员,中午啃冷掉的包子,晚上回出租屋煮泡面。有次吐得实在厉害,蹲在厕所边吐边哭——不是因为难受,是怕被工头开除。后来医生给我开了铁剂,那味道像生锈的铁片泡在中药里,喝完恶心得能再吐三回。

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最崩溃的是有次产检,医生说我贫血严重可能影响胎儿。我摸着肚子想:这孩子跟着我真是遭罪了。后来才知道,流动孕妇缺铁率比本地孕妇高两倍不止——我们舍不得买肉,总觉得"忍忍就过去了",结果把自己和孩子都坑了。

后来我学聪明了:每天早上逼自己吃个水煮蛋,哪怕闻着味儿想吐;工地附近有菜市场,下班买把菠菜焯水拌酱油;铁剂实在喝不下,就换成医生开的维生素C片,说能促进铁吸收。有次在工地晕倒,工友们凑钱给我买了盒阿胶糕,虽然没啥用,但那会儿真的差点哭出来。

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生老大那会儿不懂,产后第一次上厕所差点疼晕过去。这次生老二有经验了,提前备了卫生巾和热水袋。护士还教我:"别老躺着,下床走走促进恶露排出。"我扶着墙挪步时,听见隔壁床本地孕妇跟老公撒娇:"老公我疼~"而我老公还在工地搬砖——这就是流动孕妇的命,哭都没人哄。

现在老二六个月了,有次半夜他突然对我笑,眼睛弯成月牙儿。那一刻突然觉得,之前吐到胃出血、蹲在厕所数瓷砖的日子,好像也没那么难熬。上周带他体检,医生说各项指标都正常,我抱着他亲了又亲——这大概就是当妈最幸福的时刻吧。

给姐妹们提个醒:如果头晕乏力超过三天,别硬撑!去社区医院查个血常规,二十块钱的事。流动孕妇本来就难,别让缺铁贫血再添堵。我现在手机里存着医生说的"补铁三件套":红肉、动物肝脏、绿叶菜,每周至少吃三次。对了,铁剂要饭后吃,不然真的会吐到怀疑人生!