第一次测到排卵强阳那晚，我举着验孕棒在厕所尖叫，把隔壁屋打呼的老公吓得滚下床。后来才知道，强阳转弱才是真排卵，妈的，白激动了三个月。
备孕前我信了"顺其自然"的鬼话，结果大姨妈迟到两周时，我蹲在公司厕所用三种牌子验孕棒轮着测——全是一条杠。最后发现是压力太大导致排卵推迟，那会儿我天天盯着同事怀孕的朋友圈，边看边哭，觉得自己是不是不能生。
叶酸不是随便买的！我刚开始吃社区发的免费叶酸，结果孕吐严重到喝水都吐。后来换成了活性叶酸，虽然贵点，但至少能咽下去。医生说有些人体内叶酸代谢差，普通叶酸根本吸收不了，白吃还遭罪。
我老公那会儿天天穿紧身裤，说显腿长。我骂他"你想热死你的精子吗？"后来查资料发现，睾丸温度比体温低1-2度才正常，高温真的会降低精子质量。现在他衣柜里全是宽松运动裤，活像个退休老大爷。
孕前检查千万别省！我同事怀孕三个月查出甲减，医生说可能影响胎儿智力。她哭着说"要是孕前查了，早点吃药控制就好了"。我孕前也查出过支原体感染，吃了两周抗生素才转阴，要是拖着不治，怀孕后更容易流产。
最坑的是那些"偏方"！我妈非让我喝所谓"助孕汤"，说是邻居家媳妇喝了三个月就怀上了。我硬着头皮喝了半个月，结果拉肚子拉到虚脱，去医院挂水才止住。后来医生直接说："别瞎折腾，好好吃饭睡觉比什么都强。"
备孕那会儿我像得了强迫症，每天测体温、看宫颈黏液、用排卵试纸，连同房都要算日子。现在想想真傻，越紧张越难怀。后来我干脆不管了，周末和老公去周边玩，结果回来就测出了双杠——原来放松才是最好的"助孕药"。
现在孩子一岁多了，回头看备孕那会儿，真觉得自己像个神经病。但有些坑，真的能避就避。比如别信"怀孕前不用减肥"的鬼话，我孕前胖了20斤，怀孕后直接妊娠糖尿病，每天扎手指测血糖，甜的东西碰都不敢碰。
还有，别觉得孕前检查是走形式。我闺蜜怀孕后查出风疹病毒IgM阳性，医生说可能是孕前感染的，但没查出来。最后她忍痛打了胎，说"要是孕前多花几百块钱检查，也不至于遭这份罪。"
最后说句大实话：备孕没有标准答案。我家孩子出牙晚，问了医生说是正常的；邻居家孩子六个月就长牙，也没见更聪明。所以别跟别人比，自己心里有数就行。就像我当初为了备孕快疯了，现在想想，孩子健康，比什么都强。
