验孕棒两条杠那天，我正蹲在马桶边吐得昏天黑地——不是孕吐，是做完手术麻药反胃。医生说要坐小月子，我盯着外卖软件上的清汤寡水，突然想起我妈当年坐月子时那句“吃不好以后要落病根”，妈的，这次必须认真对待。
头三天我像个被抽干的气球。护士说“多喝点红糖水”，我吨吨吨灌下去，结果半夜胃胀得像塞了块石头。后来才知道，刚做完手术肠胃弱得像纸，得从米汤、藕粉这种流食开始，每次就喝两口，隔两小时再喂。我老公非说我“太娇气”，结果他自己试了口冷掉的小米粥，当场捂着肚子跑厕所——活该。
第四天开始能啃点软饭了。我婆婆天天熬鸡汤，油花漂得能照镜子，我硬着头皮喝了两口，当天就窜稀。后来学乖了，把浮油撇得干干净净，只留清汤煮点山药片。医生说术后要补蛋白，我买了鲈鱼蒸着吃，刺少肉嫩，就是得让家属帮忙挑刺——别问我为什么不用鲫鱼，卡过鱼刺的人都懂那种窒息感。
最崩溃的是补血。我脸色白得像鬼，我妈非让我吃阿胶，我嚼了两口差点吐出来，那股腥味直冲天灵盖。后来改吃红枣煮鸡蛋，甜丝丝的还能接受。水果我选蒸熟的苹果，虽然软趴趴的像烂泥，但至少不冰牙。对了，千万别信“多吃桂圆补血”的鬼话，我吃了三天上火到嘴角起泡，说话都疼。
第十天的时候，我偷偷点了份小馄饨。结果刚吃两个，肚子就开始抽痛——不是宫缩，是馄饨皮太硬，消化不了。那天我蜷在沙发上，捂着肚子直冒冷汗，老公在旁边急得团团转，最后还是邻居送来的热水袋救了我。从那以后，我彻底断了“偷吃”的念头，老老实实喝粥吃软饭。
最搞笑的是“补品风波”。我闺蜜送了盒燕窝，我泡发完煮了半碗，结果当天晚上就拉肚子。后来查资料才发现，术后肠胃敏感，燕窝这种高蛋白的东西反而难消化。还有我婆婆买的“月子米酒”，说是能活血，我喝了两口就头晕——酒精对子宫恢复没好处，这点医生早说过，老人就是不信。
现在回头看，小月子吃饭真没那么复杂。别追求什么“大补”，温热、软烂、好消化就行；别听老人说“这个不能吃那个不能碰”，自己试了才知道合不合适；最重要的是，别跟别人比恢复速度——我同事做完手术第二天就去上班，结果落下腰疼的毛病，我现在偶尔还会酸，但至少没耽误养身体。
对了，如果再让我坐一次小月子，我绝对提前备好电炖锅，定好闹钟每两小时喝口热汤。还有，一定要让家属学挑鱼刺——妈的，卡刺的痛比手术还难受。
