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孕期

孕早期别逞强!这几种家务我硬扛着做,结果差点出事

孕早期别逞强!这几种家务我硬扛着做,结果差点出事

发现怀孕那天,我正蹲在厕所擦马桶。验孕棒上那条线淡得像鬼画符,我还跟老公说“肯定是诈胡”。结果第二天去医院抽血,hCG数值直接把我砸懵了——原来真有了。

孕早期别逞强!这几种家务我硬扛着做,结果差点出事

孕早期那会儿,我仗着自己年轻身体好,啥家务都抢着干。拖地、擦窗、搬快递箱,甚至还踮着脚换客厅的灯泡。直到有天擦完油烟机,肚子突然抽痛,像有根针在里面搅。我瘫在沙发上冷汗直冒,老公吓得要打120,结果到医院一查,医生说“胎盘位置低,再这么折腾容易流产”。

孕早期别逞强!这几种家务我硬扛着做,结果差点出事

后来我才知道,孕早期这几种家务真不能碰:

第一是爬高。擦吊灯、换窗帘、够高处的东西,这些动作会让子宫突然收缩。我邻居家媳妇就是孕早期擦玻璃,结果当场见红,在医院保胎半个月。

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第二是搬重物。我怀孕前能扛20斤大米上六楼,孕早期拎了袋5斤的猫粮,晚上就出血了。医生说胚胎着床不稳时,哪怕10斤的东西都可能引发宫缩。现在我家所有重物都是老公的活,我连矿泉水瓶盖都让他拧。

第三是长时间弯腰。孕早期我蹲着擦地板,起来时眼前发黑差点栽倒。后来才知道,弯腰会压迫腹部,影响胎盘供血。现在我家买了长柄拖把,擦地都是站着完成,虽然擦不干净边角,但至少不用弯腰了。

第四是接触化学清洁剂。我孕早期闻不了84消毒液的味道,但觉得“忍忍就过去了”,结果擦完厕所吐了三天,连黄疸水都吐出来了。后来医生说我这是“妊娠剧吐”,跟接触刺激性气味有关。现在我家清洁只用小苏打和白醋,虽然效果差点,但至少不吐了。

最坑的是,我孕早期还坚持每天做饭。结果油烟味一飘,我立马冲进厕所狂吐,吐完还得强撑着炒菜——因为老公做的饭太难吃了。后来我学聪明了,买了个空气炸锅,烤鸡翅、烤红薯,连油都不用放,省事又健康。

现在想想,孕早期真是“玻璃心”时期。我那时候还因为没及时扔垃圾被婆婆说“懒”,现在特别想对当时的自己说:别逞强!你肚子里那个小生命,比面子重要一万倍。

现在孩子两岁了,回想起孕早期那些惊心动魄的时刻,还是后怕。如果再让我来一次,我会从发现怀孕那天起,就把拖把、抹布、洗衣液都扔给老公——不是矫情,是真的扛不住。

对了,孕早期如果实在想干活,可以擦擦桌子、叠叠衣服,这些轻量级家务没问题。但千万别学我,以为自己还是“女汉子”,结果差点把孩子作没。

最后说句大实话:孕早期别跟自己较劲,该偷懒就偷懒。你现在的任务,就是好好吃饭、好好睡觉、好好吐——其他的,交给老公和家人吧。