我生老大那会儿，躺床上疼得直打滚，助产士还让我别乱动——说是为了“方便观察宫口”。现在想想，妈的，我疼得都快升天了，谁还管你方不方便观察啊！
后来才知道，原来生孩子不用非得躺平。我闺蜜上个月刚生，人家在产房里走来走去、蹲着、跪着，甚至还坐了会儿分娩球。她说比躺着舒服多了，疼的时候能自己调整姿势，宫缩一来就跟着晃悠，还真把娃晃下来了。
我当时躺床上，疼得直捶床板，护士还让我“省点力气”。省个屁啊！疼起来根本忍不住，捶床板算啥，我差点把床头栏杆都给掰断了。后来才知道，躺着其实最不利于发力——胎儿往下走的时候，重力全压在腰上，疼得要命不说，还容易卡住。
我闺蜜说，她生的时候助产士教她侧着躺，腿搭在老公肩上（她老公当时脸都绿了），结果宫口开得特别快。她说那种姿势让骨盆更开，胎儿更容易下来。我听完直后悔——我生老大那会儿，躺了十几个小时，最后还是侧切才把娃拽出来，疼得我半个月都不敢坐。
不过话说回来，自由体位也不是谁都行。我闺蜜说，她隔壁床的产妇想蹲着生，结果蹲了两分钟就腿软，差点摔地上。助产士赶紧让她换姿势，最后还是躺着生的。所以啊，这玩意儿得听医生的，自己瞎折腾容易出事。
我最服的是，现在还有站着生的！我刷短视频看到过，产妇抓着栏杆，老公在后面托着，娃“咻”一下就出来了。评论区有人说“这姿势容易撕裂”，也有人说“这样发力更顺”。我不懂，反正我觉得挺吓人的——万一娃掉地上咋办？不过医生说，只要助产士在旁边盯着，一般不会出问题。
我生老二那会儿，要是知道这些就好了。当时我疼得直骂街，医生还让我“深呼吸”——深个屁啊！我疼得连气都喘不上来，还深呼吸？后来我学聪明了，疼的时候就抓着床栏杆晃悠，虽然没闺蜜那么自由，但至少没那么难受。
现在想想，生孩子这事儿，真没固定姿势。有人躺着生得快，有人蹲着生得顺，还有人站着生——反正怎么舒服怎么来，别听别人瞎指挥。我当时要是知道能换姿势，说不定能少挨几刀。
不过话说回来，不管啥姿势，疼还是疼。我闺蜜生完说：“以后再也不生了，疼得我想跳楼。”我生完也这么说。但现在看着俩娃，又觉得……嗯，真香。
所以啊，准妈妈们，别被“必须躺着生”这种话吓住。疼的时候，想动就动，想换姿势就换——只要医生同意，咋舒服咋来。毕竟，生娃已经够惨了，姿势总得自己选吧？
