看到验孕棒上那条浅得像鬼影的线时,我正蹲在厕所里吐得昏天黑地——早上刚喝的豆浆全贡献给了马桶,嘴里泛着铁锈味,连漱口水都压不住那股恶心。那时候哪懂什么“科学饮食”,能咽下去不吐的只有苏打饼干和冰镇西梅,连我妈熬的鲫鱼汤闻着都像汽油。

孕中期总算不吐了,可新问题又来了:医生说要补铁,开了药片,我吞下去就便秘;吃菠菜吧,炒出来一股子土腥味,嚼两口就干呕。后来学聪明了,把菠菜焯水剁碎,混在鸡蛋羹里,勉强能吃下半碗。至于传说中的“燕窝”,我咬着牙买了两盏,泡发后炖出来像鼻涕,尝了一口全倒了——妈的,有这钱不如买斤排骨。

真正让我觉得“食物有用”是孕晚期。那时候腿抽筋抽得半夜坐起来哭,医生说是缺钙,让我每天喝500ml牛奶。我乳糖不耐受,喝完就放屁,可还是硬着头皮喝,后来发现用牛奶煮燕麦粥,既能掩盖奶味,又能缓解便秘。对了,孕晚期我还偷吃过几次冰淇淋——医生说少量没事,果然,吃完那口冰凉,肚子里的娃突然安静了,可能他也觉得舒服?
生完孩子才是重头戏。月子里我奶水少,婆婆天天熬猪蹄汤,油得能照镜子,我喝一口就堵奶,疼得直掉眼泪。后来月嫂教我喝丝瓜蛋汤,清淡又下奶,还不用放盐(月子里不能吃太咸)。至于那些说“吃酒酿催奶”的,我真服了——我试过一次,娃喝完脸红得像猴屁股,吓得我再也不敢碰。
辅食阶段更是一言难尽。我家娃出牙晚,八个月才冒第一颗牙,我急得天天查资料,问医生,医生说“正常,有的娃一岁才出牙”。后来才知道,辅食不用做得太精细,稍微有点颗粒感反而能锻炼咀嚼能力。我试过把西兰花煮烂捣成泥,娃吃两口就吐;后来直接切小朵蒸熟,他反而抓着啃得津津有味——合着之前是我瞎折腾。

现在娃一岁半,吃饭还是让头疼。有时候看他把饭捏得满地都是,我真想把他塞回肚子里;可有时候他突然凑过来,用沾满饭粒的小嘴亲我,说“妈妈吃”,又觉得那些辛苦都值了。至于那些“孕期必吃”“辅食黄金食谱”,我现在只信一条:娃爱吃的,就是好的;他不爱吃的,逼也没用。
对了,最近娃开始挑食,我只好把蔬菜混在肉里做成丸子,或者把水果切碎拌在酸奶里。有时候成功,有时候失败——失败了就倒掉,下一顿再试。养娃哪有标准答案?能让他吃饱、不生病、偶尔笑一笑,我就知足了。