验孕棒那条线淡得像鬼画符时,我正蹲在厕所里干呕——不是怀孕的孕吐,是前一天吃坏肚子的那种。当时我还想,这要是真有了,我可能得先吐满三个月。
结果真中了。

我妈立刻搬来一箱核桃,说“吃这个孩子聪明”;婆婆每天炖鸡汤,说“一人吃两人补”。我闻着油味就反胃,吐完还得强撑着去上班——领导盯着我的肚子,同事躲着我坐,生怕我吐他们身上。有次在工位上吐得直不起腰,隔壁大姐递来纸巾说:“小年轻就是娇气,我们那会儿吐完接着下地干活。”我真服了,您那会儿是那会儿,我现在是现在啊!

孕中期倒是舒服了,能吃能睡。我妈说“多吃点,孩子需要营养”,我信了。结果产检时医生盯着B超单说:“胎儿偏大两周,你要控制体重了。”我低头看自己圆滚滚的肚子,心想:控制?怎么控制?我现在连弯腰系鞋带都费劲!
后来才知道,孕期体重不是涨得越多越好。我胖了40斤,生孩子时差点顺转剖——胎儿太大卡在产道里,医生捏着我的肚子说:“再用力!不然只能剖了!”我疼得直喊妈,最后侧切加撕裂,缝了二十多针。产后第一次上厕所,疼得我冒冷汗,蹲下去就起不来,老公在门外喊“要不要帮忙”,我咬着牙说“不用”——妈的,这时候掉链子多丢人!
更惨的是产后恢复。我月子里瘦了10斤,出了月子又胖回原样。母乳不够,孩子哭;自己胖,衣服穿不上;晚上睡不好,白天没精神。有次抱着孩子哄了四十分钟,刚放下他就醒了,我当场想哭,但实在没力气——喂奶、换尿布、拍嗝、哄睡,循环往复,连轴转的日子里,我连“崩溃”的时间都没有。
后来我问医生,她说:“孕期体重增长最好控制在25斤以内,胎儿6-7斤最合适。”我低头看自己肚子上的赘肉,心想:早知道听医生的就好了。我家孩子出生时8斤2两,医生说“巨大儿”,以后得注意控制饮食,不然容易肥胖、糖尿病。我听了直后悔——孕期那些核桃、鸡汤、补品,到底补了谁?
现在孩子1岁了,我总算摸出点门道:孕期别瞎补,营养均衡就行;别听老人说“多吃点”,他们那个年代缺吃少穿,现在条件好了,补过头反而害了孩子;产后别急着减肥,先恢复身体最重要——我月子里强行节食,结果母乳变少,孩子饿得直哭,最后还得喝汤追奶,白折腾。

最让我崩溃的是睡眠。孩子3个月时开始睡整觉,我高兴得直蹦——结果没两天他又夜醒,我困得眼睛都睁不开,还得强撑着喂奶、换尿布。有次他半夜哭,我迷迷糊糊摸到奶瓶,结果手一滑砸脸上,疼得我瞬间清醒。现在我想开了:睡整觉这种事,别跟别人比,比了你只会更焦虑——有的孩子3个月睡整觉,有的1岁还夜醒,每个孩子都不一样,急也没用。
现在看着孩子冲我笑,我觉得前面那些都不算事。但要是再让我怀一次,我一定早早控制体重——不是为了美,是为了少受点罪,也为了孩子健康。